[...] po 1 jak chcesz sobie watrobe roz***ac to bardzo prosze laczc mete a potem antka. jak juz to odwrotnie. w kolejnosci najpierw antek potem meta. ja osobiscie robilem takei cykle z zestawem antek + meta ale to inna bajka. wiele osob bo takim zestawieniu trafilo by do szpitala z zarzygana morda w zoltym plynie ustrojowym. jak juz to: 1-4 antek [...]
poprzedni cykl był z boldka 2razy w tygodniu raz 4cm a drugi dzień 3cm i raz w tygodniu teść 2 cm do tego moze 100 mety.a co do poprzednich cykli to nie wiem czy jest sens cos pisac bo to co najmniej rok temu bylo gdzie w dodatku miałem później przerwe od siłki 6 miesięcy
Wiec wyjaśniam, z góry przepraszam za haos w moim liscie. To co chcę osiągnąć opisuje chronologicznie 1. Cykl na spalenie tłuszczu 2. Wyrobienie masy 3. Wyrobienie siły + rzeźby Jeśli chodzi o to że chcę być jak Pudzian to faktycznie przeginałem z tym. Chciałbym poradzić się jak często ćwiczyć i jakimi suplementami się wspomóc (chcę brać jak [...]
DJ jak długo brałeś izo w takich dawkach? i czy brałeś na cyklu czy jak byleś off? mnie zastanawia jedna sprawa bo wszędzie piszą że leczenie izo powinno się skończyć jak osiągnie się jakąś tam łączną dawkę co np przy dużych dawkach zajmuje powiedzmy 3-4 miechy ale że mój trądzik jest w miarę lajtowy i tylko na twarzy chciałem polecieć w dawkach [...]
W dalszym ciągu tkanki tłuszczowej jak i mięśni nie ma wiele, więc jestem tego samego zdania, co moi koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Śmiało kolejny cykl treningowy, czyli około 10 tygodni można przyłożyć się do budowy masy mięśniowej. Pamiętaj jednak, że miarą efektów nie jest masa ciała, a obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie [...]
Dokładanka: (nic innego nie znam :]) do delfina: 2 ręce do przodu, jedna ręka jak do delfina, 2 razem z przodu, druga ręka, 2 razem z przodu, pełny cykl jak w delfinie. do grzyba: razem ręce na górze, i jedzim tak samo jak w delfinie- jedna ręka, dołozyć do drugiej, druga ręka, dołożyć... do żaby: jeden cykl ramionami, pod wodą dwa cykle nogami, [...]
ale uparl sie na trena. Sam mu mowilem zeby zrobil sobie cykl na jakim ja bylem deca oma wino prop ale nie chce. Wlasnie tez bylem zdziwiony ze trena 8 tyg to duzo wydawalo mi sie to norma. Czyli co byscie dali ?
co do 1 pytania zalezy od dlugosci odstepu jak wezmesz zrobisz 1 na rok cykl z tych samych srodkow to mysle nie trzeba podbijac, nie wystarczy zwiekszac dawek zeby klepalo jak za 1 czy 2 razem niestety nie rozumiem 2 pytania jesli chodzi ci o dlugosc estra to master krotki estr a bold zazwyczaj jest tylko 1 w sprzedazy boldenon undecylenat 3 [...]
[...] odpowiedzieć na zadane pytania wrzucić swoje sugestie domysły czy jak to nazwać bo sam nie wiem .... Prosze naprawde o pomoc w rozpisaniu tego sprzętu który posiada na cykl i poradę prawdziwa czy ma coś dokupić od kiedy ma stosować odblok i co jakie dawki itd. ludzie nie każdy wie tyle co wy prosząc was o pomoc jako doświadczonych liczę na [...]
[...] wczesniej 30 minut. Zalezalo od tego ile kiedy mialem czasu. Teraz bede 4 razy w tygodniu po 30 minut, ale nie chce jezdzic tak do przesady, bo za duzo masy miesniowej nie mam a nie chce byc calkiem jakis wybidzony... Teraz troche pozno, zeby zaczynac cykl ale od wrzesnia jak sie uda bede regularnie ladowal na chacie bo sprzetu mam akurat. pozdro
od początku, bo straszny nie ogar, ja ci napiszę cykl jak ma wyglądać jak ja bym zrobił ok? 1-8 npp 100mg e2d (choć ten środek lubi podbice, to możesz w 4 tygodniu dać o 25mg więcej) 1-14 sus 400 e4d (bo wtedy będzie tyle samo mg week, a będzie co drugi szot szło npp z sus i się nie poyebie, po npp możesz podbić delikatnie sus) 400mg e4d to masz [...]
Kurde trochę mnie zniechęciłeś do deki w tym momencie, a co jesli mam wysokie ciśnienie na samym teściu ? jak dołożę dekę to mi rozsadzi czaszkę ? :D czym to zapobieć aby cykl na dece i teściu był przyjemny ? cabaser obowiązkowo wyciągc z głogu/jemioły acard jakiś ?
Odblokowanie będzie zależne od długości cyklu. Jak cykl ma być dłuższy wbijaj 5000 hcg 2*2500 co 3 dni co ok 5 tygodni otoz to wiec okresl sie mniej wiecej to i o odbloku sie pomoze chyba ze nie masz okreslone dlugosci to zacznij wbijac i jw hcg 2x2500e3d co 4-6tyg
Właśnie o to mi chodzi on jest moim idolem co by nie mówić typ swoją masę osiągną i szacunek za to dla niego Tomaszeq rozpisz mi cykl, żebym podgoniłtego pana
[...] że FBW najlepiej robić 3x/7 ponieważ mięśnie się regenerują 2dni. Proszę powiedz mi: 1) Czy ten plan będzie dla mnie odpowiedni (przy 3x7)? 2) Ile powinien trwać taki cykl? 3) Od kiedy mogę wprowadzić odżywkę - i co najlepiej (na mase - proszę o konkretną nazwę)? 4) Czy po FBW powinienem zrobić przerwe to na ile? 5) Co zastosować po [...]
[...] cwiczyć na sucho. Z tego co mówi, ma problemy z regeneracją odpowiednią i wypoczynkiem, więc suple jak najbardziej wskazane. Polecałbym: - 2 opakowania XPanda na 50-dniowy cykl (2 porcje dziennie) - do tego dorzucić jakies BCAA, mogą być w modnej obecnie formie estryfikowanej, tudzież w połączeniu z glutaminą (np. Xtend z Prima Force, jeśli [...]
dosyć mocne pjerdolnięcie jak na 3 cykl Ale widać że wiesz co robić, poza tym tu sie sucharom rozpisuje inse, trena i inne zabawki także nie róbmy jakiejś szopki... Mniej więcej tak jak powiedział seba czy pytka: 1-4 Anapolon 50-100-100-50 3-12 omka 750-1000mg ew (to już jak tobie pasuje ale musi być wysoka dawka żeby utrzymać ten przyrost po [...]
[...] co wplywa na opoznienie zakwaszenia komorki ( czym pozwala wraz z innymi skladnikami na przesuniecie progu mleczanowego w gore). poza tym sam cytrynian wchodzac w cykl kwasu cytrynowego daje korzysci w postaci przyspieszenia regeneracji potreningowej (lub pozyskania innych substratow z cyklu kwasu cytrynowego) to co zauwazyl Kolega [...]
[...] przeroznych opini i nie bardzo dalej wiem co jest dobrze mieszac z czym. mam decabol 250 + 3 testosterone "450" + polska metke + winko i nie mam problem co kiedy ile i z czym zmieszac zeby uzyskac najlepsze wyniki z tych srodkow? moze wy fachowcy lepiej sie na tym znacie i pomozecie. nie jest to pierwszy cykl !! jakies podpowiedzi????
NPP czy DEKA
